Quel type d’éclairage pour lire au lit ?

Par Blog Laurie Lumière

Un éclairage fonctionnel est nécessaire pour lire au lit. Le luminaire idéal est la liseuse en applique ou en lampadaire pour éviter la fatigue des yeux.

Vous pouvez choisir une applique liseuse orientable, fixée directement sur votre tête de lit. Préférez des angles fermés ou des lampes à réflecteurs pour focaliser la lumière sur le lecteur. Halogènes ou lampes à LED classique rempliront très bien cette fonction.
N’oubliez pas de prévoir un interrupteur pour chaque applique liseuse afin de ne pas gêner votre conjoint au moment d’éteindre.

Le saviez-vous? La lampe de chevet n’est pas le type de luminaire idéal pour lire au lit. Elle participe plutôt à un éclairage général ou d’ambiance de la chambre. Si vous l’utilisez pour lire, choisissez-la d’une hauteur minimum de 30 cm, munie d’un abat-jour assez clair.

Le conseil Laurie : évitez de positionner des spots encastrés au-dessus du lit pour éviter des problèmes d’inconfort dus à l’éblouissement en position allongée.

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